リゾ鳴尾浜で開催されているスクールについてのご紹介です。
水泳教室
リゾ鳴尾浜水泳教室では“水と仲良くなり楽しめるレッスン”をモットーにしています。
見学・体験受付中！！
| コース | 対象 | 練習曜日・時間 | 空き状況 | 月謝 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ベビー | 3ヶ月～2才11ヶ月（親子ペア） | 火曜日 | 11:00～11:45 | △ | 曜日フリー・回数選択制 4回/月 4,800円 6回/月 6,000円 8回/月 7,200円 |
|
| 金曜日 | ||||||
| キッズA | 3才～6才（小学校就学まで） | カニ級～カッパ級 | 火曜日 | 15:00～16:00 | 曜日固定制 週1回5,100円 週2回 8,200円 |
|
| 金曜日 | △ | |||||
| キッズB | カニ級～ラッコ級 | 火曜日 | 16:00～17:00 | |||
| 金曜日 | △ | |||||
| ジュニアC | 小学1年生～6年生 | 10級～1級 | 火曜日 | 17:00～18:00 | ○ | |
| 金曜日 | △ | |||||
| ジュニアD | 10級～1級タイム級 | 火曜日 | 18:00～19:00 | △ | ||
| 木曜日 | 17:00～18:00 | ○ | ||||
| 金曜日 | 18:00～19:00 | |||||
| 中学生 | 中学1年生～3年生 | 月曜日 | 18:10～19:10 | ○ | クール制 年3クール ※練習日程・料金の詳細はお問い合わせください |
|
○空きあり △残りわずか 空きなし
※詳しくはお問い合わせください
入会に必要なもの
- 入会金（2,100円）
- 月謝
- 印鑑
キッズ・ジュニア・中学生コース申込書（PDF）
ベビーコース申込書（PDF）
※各コースには定員がございます。
空きのないコースについては、キャンセル待ち受付をさせていただいております。
空きが出来次第連絡をさせていただきます。
※上記記載金額は全て税込金額となります。
月末までのお申込みで月始めからのスタートとなります。
※練習開始は当スクールカレンダーによる月始めとなります。
詳しくはスクールカレンダーをご覧ください。
お問い合わせ
0798-42-2161まで
マタニティエクササイズ
助産師も常勤で安心。
レッスン終了後には天然温泉でリフレッシュ！
充実したマタニティライフの為に始めてみませんか？
マタニティエクササイズの効果
- 妊娠中の不快な症状を和らげます。
腰背部痛、手足の痺れ・むくみ、便秘、肩こりの緩和。 - 安産傾向の身体をつくります。
有酸素運動により、心肺機能・全身持久力の向上、過剰体重の防止、体力筋力の保持促進。 - 産後への好影響を及ぼします。
乳汁分泌促進、体力・体型回復促進。
◎そして何よりも妊婦さん同士の情報交換ができ、不安も解消！友達の輪が広がります。
実施日
月曜日 14:30～15:30
1、3、5週目：アクアビクス 2、4週目：ヨガピラティス
レッスンは予約制です
予約可能日：レッスン希望日の前営業日19:30まで
予約場所：1階フロント(電話予約可)
キャンセル：レッスン当日 10:30まで
対象
妊娠17週以上～出産前日までの妊婦
料金
| 種類 | 入会金 | レッスン参加費 | |
|---|---|---|---|
| ４回チケット | ８回チケット | ||
| 一般 | 2,100円 | 6,960円 | 12,320円 |
※フィットネスクラブ「エフィ」会員割引あり 会員証をお持ちください
※レッスン以外にマタニティワッツにもご利用いただけます
※チケット購入時にマタニティワッツ無料券をプレゼント
入会時必要書類
- 出産する病院の診断書
- 入会同意書
- 印鑑
- 母子手帳
- 写真（3.54.5cm）
- 入会金
- レッスン参加費（8回および4回チケットから選択）
入会申込書等はこちら（PDF）
※ご予約の上、お手続きください。
